Escrito para o BabyCenter Brasil
Invista em uma boa risada
Compre ingressos para um show de comédia ou um daqueles filmes bem engraçados, e deixe que outra pessoa faça você chorar de rir. Se não der para sair, reserve um tempo para um programa de comédia na TV mesmo.
É incrível como uma boa gargalhada alivia a tensão e tem a capacidade de transformar o maior dos problemas em algo mais possível de encarar.
Coma bem
Confira o nosso guia de nutrição para a sua fase de gravidez e vá criando bons hábitos alimentares desde já. Leia também sobre os nutrientes que ajudam a deixá-la forte e saudável.
Que tal um passeio à feira mais próxima para explorar novas possibilidades de frutas, verduras e legumes?
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